全国田径锦标赛的比赛时间，是从单个项目进行的快慢考虑安排的。

在径赛项目方面，上午时间进行了男子三千米以及一百米、二百米和四百米的预赛。下午就会进行一百米、二百米的决赛，四百米的决赛则被安排在第二天上午进行。

到十一点半，四百米预赛结束，谢春风和胡楷完成了所参加全部项目的预赛。

两人的成绩都非常出色。

谢春风在一百米、二百米和四百米，都获得了预赛组别的第一名；胡楷也获得了四百米预赛第一，二百米则是拉后谢春风排名第二。

省田径队中，还有其他五名运动员，分别在四个项目上，打入了前两名，获准参加决赛的资格。

一上午时间，省田径队获得大丰收。

中午工作人员正常安排午餐，几个教练员也说着上午的比赛，沈洋和李明在一起，临走的时候，他特别叮嘱谢春风和胡楷，“吃个半饱就行了，别多吃！”

“这有什么讲究吗？”李明问道。

沈洋奇怪道，“你们以前都让运动员吃饱吗？”

“肯定不能吃撑了，但也不能吃半饱啊，队员们体能消耗大，要是下午饿了怎么办……”

“只要吃个半饱，肯定不会饿！”沈洋认真解释道，“如果运动员吃了太多食物，在参加比赛的时候，胃和肠道可能还在消化，这个过程会耗损能量，就可能影响到发挥。”

李明和其他教练员恍然，但他们没有完全相信，“原来是这样，下次训练的时候试试，我还真不知道。”

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