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第1158章 最后提升

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所有任务清点完毕,在正式进入点数叠加之前,陆恪还是按照惯例率先打开了升级版综合训练包——

其实就是国联决赛收获的综合训练包的升级版,但更加全面也更加专业,覆盖内容不仅仅是休赛期而已,更是整个专业生涯长期规划,其中包括了诸多分支,比如说进攻锋线应该如何调教,比如传球路线应该如何组合,再比如说假跑真传的掩护动作,等等等等。

最难能可贵的是,其中还包括了伤病的复原训练包,相对应地强调了恢复训练、力量训练以及受伤部分调整等等;并且制定了详细的多个阶段,分阶段地展开恢复,以及根据恢复的不同状态制定相对应的基础复原训练计划。

毫不夸张地说,这就像是一本百科全书,根据陆恪目前的实力和状况量身打造,接下来两年乃至更久的时间里都可以慢慢地自我研究。

换一个角度来看,这也可以理解为,日常训练任务可能就将渐渐退出历史舞台,在某一个节点开始,陆恪就将自己规划日常训练——

百科全书提供的是一个参考和索引,但具体应该如何规划,还是需要陆恪自己总结;又或者是与自己的专业训练团队商量讨论之后,拟定出一个具有针对性的训练计划,并且再根据阶段性的不同情况进行调整。

就如同比赛任务、特殊任务的宗旨一般,归根结底,最终还是需要让陆恪自己成长起来,对自己的职业生涯有一个清晰规划,包括了场上的布局,还有场下的训练,全部都是如此。从过去一个赛季以来陆恪的比赛风格,就可以清晰地看出如此轨迹。

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