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第67章 突发

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8月20日,中运会第二天。

“加油,加油!”苏祖在场边连连鼓掌。

400米的跑道上,正在进行的是男子组的400米复赛。苏祖目光随着跑动的人影不断移动,可以看得出处于第三道的张全山跑得非常不错。在转项针对400米训练后,提升的幅度很大。

复赛的这一圈400米基本都保持着领先的优势,只有在最后一个弯道被另外一名选手跟上,但两人在直线距离这一段一直在相持着。

苏祖距离的位置有些远,看不清到底是谁最先撞线,但从这组复赛的成绩来看,张全山进入决赛应该是没什么问题的。

果然还是要针对性的项目训练,成绩才能有大幅度的提升。苏祖感叹一声。

他在有系统在身,但成绩迅速增长的这个阶段还是在禾岛市训练。从力量专项提升,到各种跑动技巧节奏,有个教练一对一天天盯着你。

体校训练的时候更注重的是基础性,大部分体校生进入体校开始从事的都是田径类项目,在这个阶段还没有分配专项,即便是短跑队,一群人都是在一起练100米200米400米三个项目,很多时候针对性训练还不够。三者之间还是有不少差别。而且由于人数多,教练员采取的都是统一的训练计划,完善的个人训练方案几乎没有。

在男子400米的复赛结束后,开始的是女子组的400米预赛和男子1500米决赛,之后就是苏祖报名参加的第二项——男子200米。

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