逃离炎热的马德里,对刚刚集训的皇马球员来说,是一桩好事。
来到气候宜人的都柏林,白天气温十五度左右,非常凉爽舒适,这让所有人都开始期待着一个美妙的爱尔兰假期。
梅努斯是一座宁静小城,但这里的居民却对皇马的到来充满了热情,尤其是对于杨阳。
在球队抵达梅努斯当天,感觉仿佛全城所有人都出来看球星了,就连当地警察局也出动了全部警力来维持现场秩序,这让皇马上下都感受到了一份骄傲。
可就在所有人心情都相当不错的时候,贝尼特斯却用冷酷无情彻底粉碎了这一切的美好。
一天三练,简直堪称魔鬼!
在经过马德里三天的调整,来到梅努斯后,贝尼特斯就制定出了魔鬼夏季特训。
早晨六点四十五分准时起床,七点十五分钟全队一起用早餐,八点开始到健身房和游泳池进行舒展训练,随后休息一段时间,十一点进行体能训练。
午餐时间是中午一点半,之后可以午睡两个小时,下午十八点半开始第三堂训练课,主要内容是带球训练和战术演练,而就算是队内的几名伤员,以及像罗本和卡卡这种跟随温斯顿·博加德特训的球员,虽说有些区别对待,但训练强度依旧不小。
用贝尼特斯的话来说,高强度训练不仅仅只是为了进行夏季体能储备,同时还是在锻炼球员的意志,让球队能够在魔鬼训练中提升自己,激发出更多的潜能。
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