而张三就显得有些垃圾了，一直就是整个队伍里的车尾灯，跑的要多慢，有多慢。

跑5公里时，甚至能被王林，高飞，顾玉华他们套一圈。

有个小笑话常说，你跑在第1名的前面，你是第几名？

张三就是那种属于跑在第1名的前面的。

当然王林只要发狠快跑几步，张三就成了紧随第1名身后的种子选手了。

“碍事”的张三跑在自己前面，那不是影响自己的发挥吗？一只较劲的高飞和顾玉华，怎么会允许这种事情发生？

他们当然也是咬牙将张三强行超过去了。

被人套了一圈的张三，怎么能忍得住？

他跑起步来当然是更加努力，可是就是这样，其他班的班长以及一部分体能优秀的学员依旧紧随张三身后。

只要张三此此时再慢一分，必然会被他们一个个的给超越过去。

3公里跑完之后，一般值班班长会让大家稍作休息，恢复一下澎湃的气血和呼吸，然后再做几组拉伸运动。

接下来的时间还会做些俯卧撑和仰卧起坐之类的核心力量训练，直至做到晚点名之前。

“高……高飞，听说消防出警只用不到1分钟的时间，也不知道是真是假？”

3公里跑完，趁着临时休息的这个空档，张三一边大口地喘着粗气，一边对着他一旁只是呼吸稍微有些混乱的高飞开口说道。

“应该是真的，你还记得咱考核时吗？他们那速度那可是真快，而且还有人直接从墙上就跳过去了。”

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