天还没亮，巫俊和方恒就已经锻炼完毕。

到家之后，他把身上的负重解下来，随意地扔到地上。

吃了几天甘蔗，他的体力增长得太明显了，两百斤的负重，现在对他来说，就像穿着一件夹克衫那般轻松。

早上从门口到望子山顶上，来来回回跑了几百次次，结果一点汗都没出。

看来这个负重已经不适合他了，必须想办法找点更重的东西。

用灵泉洗漱一番后，方恒自己到厨房去做他和两只狗的早餐。

巫俊发现这几天，方恒的锻炼意愿增加了不少，现在已经不用偷偷往他的负重里加铁砂了，他都是自己动手，而且加的分量比他加的还多。

管理鱼塘也很来劲，池塘周围的空地都被他翻了出来，种满了奶浆草和油麦菜。

天师蔬菜也被他打理得很好，每天都把灵泉井的水淘干了去浇菜，那些菜的长势比他自己打理的时候好多了。

他还发现，自从望山鱼庄开业之后，苏昊然每天都要来一两趟，和方恒嘀咕半天，也不知道在商量什么。

巫俊也懒得去管他们，反正后院就那么大地方，再折腾也折腾不出个天来。

他到地里砍了两根成熟的甘蔗，削皮之后就摆在草庐的桌子上。

天师甘蔗每天都要成熟两三根，而且郁闷的是，成熟后很快就会烂掉。

但这种连渣一起的吃法，实在有点难以下咽，所以他每天都要花半天时间，来把这些甘蔗慢慢吞下去。

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