蒜泥凉拌鸡皮很特别，张旭是第一次吃到。

把整只山鸡炖熟以后，剥下来鸡皮，然后切成片，用蒜泥还有调味料拌起来，味道非常好。

鸡皮很多人不爱吃。其实鸡皮做好了，味道非常好不说，也很有营养。

因为含有胶原蛋白很多，还有着美容的效果。

很快，五菜一汤，一锅米饭都让两人吃完了。

吃完了，洗刷，收拾完了，周新说道，“张旭哥，我去修炼了。”

“好。”张旭也走入了自己的屋子，开始沉思。

稀里糊涂到达了筑基期，他还没有巩固境界。

《混沌乾坤诀》已经印在他的脑海里了，他也没有仔细体会。

还有，肉，身到达了筑基期，神魂的修炼也可以继续了。

不用怕神魂太强，肉，身承受不了。

现在，他的肉，身实力是筑基期，神魂提升到元婴期都没有什么问题。

还有飞剑，也该找时间好好练习练习御剑飞行了。

不然，筑基期的人不会御剑飞行，会让人笑话的。

想清楚了明天要做的事情，张旭决定睡觉了。

睡得迷迷糊糊，就听到，“叮咚，宿主可以去往桂花树部落所在的世界，可以去往亡灵世界，可以去往叶常勤的平凡世界，可以去往深海世界，可以去往修真世界，请宿主选择要前往的世界。”

“去往桂花树部落所在的世界。”

“叮咚，宿主选择魂穿，还是带着身体穿越？”

张旭略微思索，“选择带着身体穿越。”

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