郭子意跑到最后,已经慢得跟乌龟一样,气喘如牛,脚如灌了铅一样沉重,抬起落下都无比沉重。但他还是爆发出了惊人的毅力,坚持到了三十分钟的最后一秒。
直到丁湘喊停,他才手脚发软,塌着脑袋,想往旁边的石椅上瘫下来。此刻,他想抱怨,都没有说话的力气,脑袋里只有一个停机的信号。
“不能坐下,你要慢慢走,恢复过来。”丁湘连忙拉住郭子意。
跑完步之后立刻坐下来,会阻碍下肢血液的回流,影响血液循环,这对身体有很大的危害。
不过,为了扛住这沉重的身躯,丁湘都抱住了郭子意的胳膊。还好她也属于天生神力的那种女孩子,小小的身材里蕴含着大大的能量,郭子意一百九十多斤的体重(之前两百斤,已经减了不少),竟然被丁湘搀扶住了。
郭子意在丁湘的搀扶中,软塌塌地走了两步,有点打岔的喘气才渐渐找到了节奏,他一边喘着粗气,一边有气无力地说道:“哎,累死我了,跑不动了。”
这家伙,本身也是官二代、富二代一个,虽然没有那些人的劣性,可是也不是能吃苦耐劳的主儿,抓到机会,他都跟小孩子一样,不停地埋怨。
还好,丁湘有耐心,没把他丢下来,还跟哄小孩一样哄他:“好好,我们今天不跑了,走一会儿,我们打车回去……你今天已经表现得很优秀了,坚持到最后,再继续努力,一定能瘦下来!”
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