膳食做的倒还凑合，几个精致的小菜，大米饭。

看来这些家伙闲着无事，可没少在餐饮方面专研用功，几样小菜都做的色香味俱全，而且十分可口。这做工、这水准，已经丝毫不亚于那些五星级酒店中的大厨了。

夏浩然并不是一个挑食之人，他吃的十分满意，赞口不绝。不过，这种全素的菜品若是偶尔吃上几回还行，但如果天天吃，连续吃上几十年的话，的确难熬啊。

而且，还有至为重要的一点，夏浩然并没有说。

道家有云：修炼之初，乃炼精化气之始也。炼有形之精（有形之精，即精血。），化为微茫之气。

故而，修炼者处于‘炼精化气’的初级阶段，身体若是没有得到充足的滋养和补充，会提前导致体内的精元过渡亏空。如此长期萎靡下去，不要说他们的修为能够晋升提高了，就是连身体都会被迟早搞垮的。

夏浩然在心中不禁暗自腹诽不已，这到底是什么狗屁规矩啊！

也不知当初道教的那个老家伙是吃错了什么药？还是脑袋被门夹了？非得弄出一条门下弟子不能吃肉喝酒的规定来！

喝酒误事，这点是可以理解的。但不让吃肉这事儿，就显得有些毫无厘头了。整天素材素斋，这样在营养方面能跟得上吗？

不说别的，就连现在的那些坑蒙拐骗的‘大师’们都知道，要想营养保健、合理膳食，就务必要吃的‘清淡’些。注意：这里只是说吃的清淡些，但却并没有说往后的日子只准吃素，不许开荤！

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