深夜。

激动了一天的学子们终于熬不住身体带来的疲惫，纷纷带着甜甜的笑意进入了梦乡。这时，夏浩然悄悄的爬了起来，推开门，走出宿舍。

这时，外面除了站岗的人与巡逻的人，就很少见其他人的身影了。

夏浩然在床上躺了一会，就独自一人悄悄的溜出营帐，来到军区校场的一角落处，开始了晨练。

人的身体，自成宇宙。这句话并不是随随便便说的，对于修炼者来说，身体是一切之本！身体就像一个宝藏，一点点挖掘，才能发掘出无限潜力。修炼之始，就是淬炼身体；而修炼之道，源于身，起于心，亦不过是在探索开启人身体之中的小宇宙而已！让这个人从此自给自足，从此超脱天道，超脱轮回，才是真正的彼岸！

虽然夏浩然对此不是很明白，但修炼一途殊道同归，无论是古武抑或修真，最终的目的还是淬炼身体，蓄养精气、元气和血气。然后炼精化气，当精气神达至巅峰的时候，化为内气。

此乃一切修炼的根本之所在！

但在修真世界里，也有很多的修炼者，他们通常一开始就修炼内气，只追求强大的内气修为，却从不注重身体的锻炼。因为在他们的眼里，内气就是修炼之根本，然而这一切并非如此！

身体与内气，就好比水桶和水一样。身体的强度，直接决定了内气的存储量。过多追求内气的修炼，反而伤了身体，毁了根本。

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