陈稳的rank训练和庞嘟嘟的减肥，相辅相成。

庞嘟嘟能找到这么多顶尖的一流选手，足以证明他的游戏理解。

以他的体型，一天锻炼时间怎么也超不过一个小时。

其他时间，自然就是在陈稳旁边，以哔哔机的形式，分析陈稳的游戏打法，帮助陈稳完善一些细节。

一个强者，很难强一辈子，因为别人都在研究你。

从全明星和最近的rank上看，庞嘟嘟就知道，今年的陈稳，肯定要被其他战队抓的生活不能自理。

所以这个时候，激流勇退，暂停一段时间，重新修行，改变打法，是很有必要的。

所以两人相辅相成，互相帮助。

只是，陈稳的进步很稳定。

但是庞嘟嘟的进步，就很艰难了。

自从那天以后，庞嘟嘟就开始了外卖的斗智斗勇之路。

每天晚上，都要点上一份外卖尝试一下。

被抓应该，不被抓，那就特么的血赚啊。

你很难想象，一个三百斤的胖子，只吃平时四五分之一的量，会有多饿。

一般人的饭量如果是十，吃健康餐就能有七成饱。

但是庞嘟嘟的饭量是三十，同样吃一顿健康餐就只有三十分之七了。

所以庞嘟嘟的饿度，是一般人的三五倍。

但是陈稳不担心，因为这个量绝对足够他的身体使用。

锻炼加饿着，同时补充足够的蛋白质和粗粮，那么就会分解脂肪来获得能量了。

要在做手术之前瘦到健康体重，不吃苦怎么行，反正对你健康不会有害。

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