叶柔儿看着大板凳，不解的睁大了眼睛，“政南哥，这张板凳是要做什么的呀？

唐政南道，“这板凳是专门为你准备的。”

叶柔儿眼里掠过一抹喜悦的光，“为我准备的？真的吗？”

这是不是说明政南哥对她与众不同？

这个认知，让叶柔儿笑得合不拢嘴。

唐政南没错过她的表情，心中冷嗤一声，果然是脑残，面上却是一本正经，“没错，专门为你准备的。现在你开始坐上去。”

叶柔儿得意的坐了上去，心里头因为他对自己的与众不同而美滋滋的。

唐政南扫了她一眼，道，“现在你把腿呈八字形分开，不能落地，不能合拢，坚持五到十分钟，每坚持一次休息五分钟，然后再继续。”

叶柔儿听话的照做，人坐在板凳上，双腿呈八字形的分开，不着地不合拢的叉开着，因为这样腿分开坐着有点儿重心不稳，叶柔儿有些可怜兮兮的问，“政南哥，可是这样好累，我可以把手放在板凳上面吗？”

唐政南十分大方的点头，“自然可以。”

叶柔儿喜上眉梢，“谢谢政南哥，那我坚持了。”

唐政南赞赏性的竖起了大拇指，“很好，继续坚持，坚持越久越好，你长得这么好看，身材也好，就是腿上的骨头不够柔软，这是在训练你腿上的韧带，你好好坚持着，叶桑夏可没有这样的福分。”

叶柔儿一听，心都要飞起来了，哪怕很累，她也忍着，“嗯，政南哥谢谢你，我一定会坚持的。”

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