一个普通青少年，经过五到六年的系统性训练，如果身体上没有明显短板的话，可以达到红色斗气的强度，这基本上算是军队中精英士兵所拥有的实力。

然而想要再上一层楼，提升到橙色斗气，需要的时间会成倍增长，这么算下来，至少要到三十岁才能勉强练到第二阶。而正常人到了三十岁，体能就会开始走下坡路，这也基本上宣布了，橙色斗气就是普通人战斗力的上限，想要更进一步，光靠努力是没办法成功的。

斗气每提升一阶，战斗力就至少能翻十倍，这么一算，一个五阶青色斗气的高手，就已经可以算是万人敌了。由此看来，在顶尖高手眼中，普通人甚至是拥有低阶斗气的精英战士，都是如同蝼蚁一般的存在。国与国之间的实力对比不再看军队数量，只要拥有一两个顶尖高手，就能够击败体量数倍甚至是数十倍于你的敌人。

现在五大陆共八个国家总人口近一亿，其中达到五阶斗气的高手有约两百人，六阶的仅十二人，而达到七阶的只有两人。这两人分别是被尊称为剑圣的萨弗罗和被尊称为霸刀的德莫，据说两人都是百岁高龄，早已隐居数十年了。

除了锻体这种提升实力的方式之外，还有另一种培育战斗人才的教育系统，那就是魔法学院。魔法师的培养非常系统而科学，在各个城市里都有魔法师协会的办事机构，只要年龄达到12岁，任何人都可以到魔法师协会测量自己的元素亲和力。

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