除此之外，除了每天认真学习之外，也要努力地学学唱歌跳舞这些…

瑜伽对于一个长期久坐的人是很好的运动。

她可不想重活一次年纪轻轻的就有着很多方面的身体疾病。

所以说练瑜伽也不是不可能的啊。

虽然说直播间里头很多人还想要继续看，但她还是狠心的直接关播了。

一次性都满足所有的话，之后就没有什么可期待了吧！

方晨关播之后，吃了饭，就去表姐家里头练瑜伽了。

许明玉此时还在家里头刷着微博。

刷完了微博看到方晨过来，笑嘻嘻的说道：“你今天是不是要感谢我？要不是我把你的照片po上去也不会有这么多的人气。还有女神的点赞哦！”

“是，是应该谢谢你！”没问过她，就直接po照片了。

而且po还是那种有些性感的！

表姐是不知道现在网上还是变态存在的，她可是未成年好吗？

平时随便拍个自拍也就罢了，偏偏还是瑜伽照。

“干嘛这幅表情，好像还不领情的样子，死丫头！”

许明玉勾了勾她的鼻子。

方晨败给她了，叹息了一口气道：“开始吧！”

“那我就不客气了。”

“我告诉你轻点，疼…”

……

接连几天的瑜伽都是生不如死，没有底子的人劈个叉都要痛好几天。

但是适应过来之后，就不一样了。

最起码一字马什么的，狠狠心也能下了。

每天不练个不跑个步，浑身还不得劲儿。

眼看着要开学了，训练赛又开始了。

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