八极拳是大巧若拙的拳法，这灵巧就合在拙里面，看着行拳时开震撞顶，驽力笨拙，带着一股莽劲儿，其实却有极巧妙细腻的接手贴身挨靠之法，这些方法，都在迎顺缠拦和蹭贴这六个字里面。

然而这六字诀法并不能分开来讲，而是要综合起来！

首先八极拳师在对敌防守时，会在自己身体上划一个无形的圈，很少离这个圈去防守敌人，这体现的是一个拦字，不出圈，就不会开**亮膛，给敌人留下进攻的漏洞。在敌人进攻的防守手法上，多用迎字法，比如对方一拳打**而来，会先用自己的肩头大臂等部位迎上去，在堪堪想触之时，就回转了身子，将对方又迎进来，迎进来到了对方臂伸力竭之际，会用缠顺之法，把对方的手臂缠住使不得脱，然后顺进去！有时甚至会不用缠法，直接就展臂侧身顺进去，从而贴进对方。

而且迎敌时，八极拳少用硬格打拦之法，它破坏敌人攻击力主要在一个蹭字上。对手一拳打来，八极拳并不会将对方的手大幅度地格出圈外，而是在对方攻击手上蹭过去，绽了对方的劲，让对方没有整力来伤自己就可以了。这样轻微的一蹭，动作幅度小，当然能为贴敌进身赢得时间。贴自然就不用说了，手来贴手，足来贴足，开膛贴身。

贴上去干什么，就是为了打肘靠。

为什么极拳会采用这种方式来进攻对手呢，这就与八极拳的功夫有关了，八极拳肘击靠打，最基本的功夫就是靠桩，靠桩又分臂靠、肩靠、**靠、**靠，和体靠，练下来整个身体几乎像被排打过一样，除了几个要害部位，只要不是直接击上的整劲儿打到身体上，要伤到八极拳师，是比较难的。

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