张家良延迟了回京的时间，周末如约而至，却发现童坚成早早的来到这里，已经开始挥舞球杆了！

“我这个人爱好不多，高尔夫算得上一个！”两人打了个照面，张家良还没开口，童坚成已经开始侃聊起来，继续道：“高尔夫运动，是一项植根于大自然又最亲近与爱护大自然的运动，这就让参与运动的人在大自然中得到心境最大的释放。同时高尔夫运动需要运动者极大的耐心，一场球3-4个小时，需要保持高度的注意力，并且动作节奏的连贯和一致。于是在体能方面尤其注重身体的协调性，稳定的节奏感，上肢力量和身体的柔韧性。高尔夫的18个洞走下来差不多也有近几千米的距离，也属于有氧运动。”

说完童坚成看了看张家良，微微笑了笑继续道：“由于高尔夫球场一般都被大量的绿色植物覆盖，空气中的氧含量较高，空气新鲜，对于长期生活在都市中的上班族，无疑是一个排毒的好机会。相对于跑步室内健身，高尔夫更具有天然的运动优势。家良同志呀，别看你年轻，我看你还是很有必要加强锻炼的！”

张家良装备好自己，戴上帽子拿起球杆走下来道：“冬季打高尔夫还是需要谨慎一些！”

对于这种有着“贵族运动”称号的高尔夫，张家良并不陌生，他认识的人中，无论是宋氏姐妹、黄妃儿还是邱丽华，无一不是个中高手，即使肖刚这样的法学硕士，也是这种运动追随者。

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