日期：2012-11-15 07:49

时间一晃而过，和冷傲女和小麻雀相处的时间转眼就已经是一个月了，这一个月来给我印象最深的并不是我和冷傲女以及�10000÷槿钢涞哪侵中呷说氖录＃欠郎硎跹盗罚桓鲈碌难盗废吕矗业姆郎肀臼露喽嗌偕僖灿幸恍┏そ耍衷谄窘枳乓坏闾逯睾土ζ挠攀疲ザ蓝陨闲睾放乙膊恢劣诎ぷ糯蛄耍还撬侨錾鲜钩稣姹臼挛一故侵挥泄怨云私值姆荨�

除了防身术训练之外，冷傲女还给我安排了一些消耗训练，说要减掉我的肥肉，然后就安排我每天用跑步机练习跑步，有时候还要让我举哑铃、做仰卧起坐，冷傲女说如果不让我减下10公斤她是不会罢休的。结果一个月下来，我一下子减了4公斤，虽然没有冷傲女预料的那么多，但是效果还真的是很明显了。

日期：2012-11-15 07:55

虽然才减了4公斤，不过给我的感觉还是挺好的，在21世纪的时候我只知道整天宅在寝室里，坐在电脑前，一天下来屁股几乎就没离开过椅子，肚子当然下垂的厉害，现在来到了女人世界，没什么游戏好玩，精力都花费在了减肥上，自然是效果明显。其实我这个人是很讨厌运动的，更不想做什么减肥训练，但是冷傲女现在已经完全抓住了我的心，她说如果我不做训练的话晚上就不陪我过夜，被她一说我也只有乖乖地锻炼身体了。

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