“借钱花?”欧阳寰皱着眉头沉思着,教练常常叫我们每日锻炼,虽然说搏击方面,上次和围攻自己的汉子占了下风,但至少应该算是强身健体,怎么可以说是借钱花呢?
赵师傅说道:“一般进行剧烈活动的运动员,锻炼得当讲究方法,寿命也都短,主要就是因为只图其外,不讲其内的原因。”
欧阳寰听了赵师傅的话自感也有道理,只是这修炼内气是如何个方法呢?
赵师傅仿佛看出了欧阳寰的心思,起身说道:“跟我来。”
说着赵师傅转到了自己太师椅的屏风后,欧阳寰跟在赵飞龙师傅的身后,这才发现屏风后有一个门,门外是一个连接两个庭院的穿堂,过了穿堂,又是一个院子,这个院子同第一个院子有所不同,青砖铺地。正对着穿堂是一个二层楼,粉墙黛瓦,二楼底楼是砖结构,上层是木结构。
赵师傅马步站在院子正中,双臂前伸,犹如抱着一个大大的圆球,对欧阳寰说道:“你就先从站桩练起吧。”
欧阳寰学着赵师傅的样子在旁边站好,赵师傅口中说道:“心君泰然,百体灵动,神为主帅,身为驱使。站桩的要领在于:心动形随,意发神传。心之一动,百骸无有不动。心不胡思,意不外驰,精不妄动,气不轻浮,神不乱游。”
日期:2014-10-07 14:45:21
......
李然早晨骑车去海子泳池,刚刚拐了几道弯,就碰上了大个子赵峰。今天是第一次校方组织外出活动,两个人都是很高兴,春光迎面,有说有笑的向着海子泳池骑车。
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