是这样么？我又划了一下仔细感受。好像还真是这样，我出手的时候双腿都在轻轻晃动。我回忆一下冰姐的，她好像纹丝不动的。下盘稳如磐石。讨肠来扛。

晃动应该是很难避免的，毕竟人体构造就是这样，不分散力量去稳住下盘岂不是身体都得跟着手摆了？

我说那该怎么办？伊丽觉罗平静地靠在墙上，目光深邃地追逐着阳光：“你根本就没有武术基础，你的功夫都是半吊子的，我劝你先扎马步吧。”

扎马步？这个……这个好像没啥卵用吧？我怀疑地看她，她也不鸟我，一副我爱咋样就咋样的样子。

好吧。我有心请她指教，不能不听她的话，于是我就扎马步了。

伊丽觉罗也指点了我一下，让我规范起来。一规范了我就觉得太难了，平时那样嬉闹一下完全没感觉，但真正规范起来好像整个身体都在往下坠，不得不死死地扎稳步子，难道这就是稳下盘的方法？

我这么一想就欢喜了，有东西学了自然得学，于是我认认真真地扎着马步。然而不到十分钟，我双腿都有点发酸了，最痛苦的是我被暴晒着，这楼顶可是承受着猛烈的阳光的，晒得我眼睛都睁不开了，汗水一滴一滴地往地上掉去，又很快蒸发干。

我偷眼看了看伊丽觉罗，她完全没看我，微闭着眼睛享受夏风的吹拂，估计又在出神了。

我不好打扰她，而且她肯定心里有数的，我现在还远远不到极限。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.shellbook.cc

(＞人＜；)