这二十名参赛队员并不是直接从各大军区中选出二十名个体最强者参加那么简单，这还应考虑到平时的配合，也就是队员之间的默契程度，所以参赛队员一般都是在同一支特战队，而在同一支特战队中倒是可以选出个体最强的前二十人的，黄崇武留下方青岚他们的意思，就是让他们帮忙挑选一下。

方青岚让金涛和鲁一得去负责挑选，很快就挑选出来了，方青岚这个师傅再审查了一下，确定没问题后方才与金涛等人返回南口，等候明年一月中旬前往中亚某内陆国家观摩全球特种兵大赛和执行秘密任务。

回到南口市后大家各自散去，方青岚则去了趟皓阳门山门看李家宝三人的训练情况，他们从八月中旬开始接受训练，现在已有四个月的时间了。

正常情况下，将中级训练之法练至大圆满需要半年的时间，四个月差不多也能看出他们能否练至大圆满的可能了，可能的话继续练习，没希望的话干脆放弃，也别浪费时间，资质太差谁也帮不了。

而查看的结果也让方青岚松了口气，李家宝三人不愧是习武的好苗子，进展一切正常，于是方青岚好好的鼓励了他们一番，随后又去查看钟离宫五兄弟修习《炼体术》的情况。

什么初、中、高级训练之法，说到底那是方青岚依据《炼体术》并结合科武强者的训练之道创造出来的，严格的说是《炼体术》的简化版、初级版，《炼体术》才是让武修步入修仙之途的基础。

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