一上午的时间就在刘昆磕磕绊绊的带球中过去,该吃饭了。
西汉姆有两个餐厅,一为成年队专用,一为青年队共用。
青年队人多,从U21到U13一共有5只队伍,加起来过百人。如果挤在一起,餐厅会面临极大的压力,不但菜品供应不上来,装也装不下,所以俱乐部规定;错峰用餐。
U19排在倒数第二。大哥哥嘛,要让前面13、15、17的小兄弟们先吃,毕竟他们还在长身体。
故此,已经晕头转向、头眼昏花、前胸贴后背、肚子“咕咕”响的刘昆,12点30分才吃上了可……寡淡的食物。
白腻腻的肘子、仰望星空的鱼以及酸奶、黄瓜、白味儿萝卜烧牛腩……
刘昆顾不得味道了,一阵狼吞虎咽。
他感觉又累又饿,好像自己硬挺了三天三夜还不吃东西似的。
为什么会这样?
其实这与刘昆精神损耗过大有关。
正常人如果安静时大脑会消耗摄入总能量的20%。他不一样,三个多小时精神高度集中,且不是纸面作业,身体还得跟着动起来。
两者叠加,早上又吃得少,可不是会感到饿吗?
十分钟不到,几大盘食物便进了刘昆的肚子。得亏俱乐部不规定饭量,只是规定不能剩饭,所以让他混了个饱。
吃饱了就不想动,刘昆瘫坐在椅子上一动也不想动。
下午的训练是2点钟开始,吃饭后留出的时间,球员一般会去午个休。
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