靳水月回到靳府的第一件事就是检查自己的鞋子，还好没有丝毫损坏，要知道这双鞋的鞋面可是母亲前些日子才给她绣的，总不能因为教训一个男人而有所损坏吧，那她才真的要心疼了。

“郡主，您要歇息一会吗？”妙穗一边送来一杯热水，一边问道。

“暂时不了，先锻炼一下我的手臂，一会再小睡片刻。”靳水月笑着摇头，随即吩咐妙穗和巧穗将她的“装备”拿了过来。

一个装着蚕丝的小方枕，还有一个夹棉锦补抱包着的，形状怪异的东西，其实这个类似于未来用来锻炼身体的“哑铃”。

这是靳水月让人专门去铁匠铺子里定做的，重量和大小不一，全部由妙穗加了夹棉的套子缝起来，这样就不会磨到手了。

将肘关节放到了小方枕上，靳水月试着将自己弯曲的手臂一次次往里缩，争取手指尖能够摸到肩膀，然后借着这股力量往下压，如果她的手指能够很顺利的摸到肩膀，往下时能够平平的放在桌子上，达到了这个程度，就算康复了，可事实上，她现在手指根本碰不到肩膀，手臂往下时，离桌面实在是太远太远了。

不过，靳水月不着急，一点点慢慢来，不知道这样尝试了多久，直到她额头上都有细汗了，才让妙穗将那个小铁疙瘩给了她，她拿在手里继续压，有这东西的重量在，每每向下时，都比之前好一点了，可是这种酸疼，比之前不知道剧烈了多少倍，她身上的汗水也慢慢冒出来了，要知道现在可是初春，北方的积雪都没有化完呢，虽然在屋里，可也不热啊。

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